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高血压禁忌:这6种食物不能吃,千万需要注意,赶快收藏!

发布时间:2022-04-26 14:45:50 阅读: 来源:传动轴厂家
高血压禁忌:这6种食物不能吃,千万需要注意,赶快收藏! 高血压禁忌:这6种食物不能吃,千万需要注意,赶快收藏! 高血压禁忌:这6种食物不能吃,越吃血压越高。需要注意!

大家好,我是健康管理师李琦,很多中老年人、肥胖者都患有高血压,这是影响人体健康的一大重要隐患。高血压患者在饮食上有哪些注意事项?又有哪些食物是不能吃的?

 1、高热能食物 高热能食物,比如葡萄糖、蔗糖、巧克力等可诱发身体肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。所以,高血压患者饮食上应限制高热能食物。

巧克力美食配图

 2、重口味饼干 番薯、干豆类食品,还有味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,高血压患者还是少吃为妙

牛奶饼干

3、狗肉 高血压病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,为肾阳虚、痰火内积、瘀血阻络等,湖北肾病医院哪家比较好
食用狗肉会加重痰火和助火燥血,对病情不利,所以高血压患者不能食用。

冬至进补吃狗肉吗?

4、高盐食物 食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加湖北肾病医院哪家比较好
,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。

高盐的盐的选择

5、浓茶 高血压病患者忌饮浓茶,尤湖北肾病医院哪家比较好
其是浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。

茶壶与杯热茶

6、辛辣食物 辛辣食物可使大便干燥难排,容易导致大便干结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁止食用辛辣食物。

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