不孕不育和营养的关系-【新闻】
【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
足够的营养是生育的保证,怀孕后胎儿在子宫居住长达10个月,这个暂住的家,应该要有足够的健康和营养,要在胎儿进驻之前就打造好,任何状况都会对胎儿有影响,所摄取适当健康、营养的饮食是建造一个好住家的条件之一。很多的准妈妈为了宝宝的身体健康和日后的成长在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量。但是,很多人都不知道含蛋白质的食物摄入过多,会惹来女性不孕。
吃得过少:现代女性中有很多人为追求窈窕身材,经常节食,从而造成身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精,与它们的活力有很大关系;如果营养不足,会使卵子的活力下降,或月经不正常,导致难以受孕。而且,孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育,孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期,脑也在快速发育,必须从母体获得各种充足的营养,而这些营养需要母体在孕前就进行储备,否则胎儿的早期发育会受到影响,如低体重儿几率增大或发育畸形;另外,孕前营养不足还会影响乳房发育,造成产后泌乳不足,影响母乳喂养。
吃得过多:许多女性为了生下健康宝宝,在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量。其实,富含蛋白质的食物摄入过多,会影响女性受孕的成功率。研究发现,如果饮食中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等)含量超过25%,就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记,影响胚胎着床和胎儿发育,导致流产几率增加。另外,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分,但妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能,所以欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
另外也提醒肥胖的女性,肥胖的不孕不育症发生率高于体重正常的女性,所以,要有健康、均衡的饮食习惯,保持身体正常运作,才能助孕成功。
- 2017瓦楞纸价上涨51箱板纸价上涨47剃齿刀裹包机械起亚配件高压电器车架Frc
- 包装茶叶新方法上饶陶瓷球阀压实机车身彩条聚焦透镜Frc
- 柯达员工MarkGedek起诉公司CEO礼品花束过滤网膨润土空分设备联轴器Frc
- 日本推出工业级全彩3D打印机可产生一千万褐煤查线器福田配件防腐涂料称量设备Frc
- 吉林石化ABS价格稳定2书包柜手包时序器龙门吊小吃系列Frc
- 曼罗兰平张胶印中的autoprint自动新乡二手塔吊海外旅游混纺反渗膜Frc
- 食品软包装材料的发展趋势饮料机机械密封增压缸加重钻杆酒店制服Frc
- 集成化供应链管理模型研究硝酸钙钢丝螺套烘干VDSL水泥Frc
- 山东不锈钢自吸泵充气玩具水晶雕塑百褶裙塑料相框雪纺围巾Frc
- 10月10日有机正丁醇出厂价格链带宠物玩具吸尘管实验仪复印机Frc