几口它下肚窝一身毒素-【新闻】

发布时间：2021-04-06 00:37:16 阅读：次来源：传动轴厂家

说起来你也许不信，有些食物虽然看起来健康，却根本不能吃。吃这十种食物会出现头昏脑涨、腹泻呕吐，甚至严重食物中毒的情况，你可千万要注意了！快跟天天养生网小编一起去看看吧！

日常饮食中的这几种不能吃

每个人一日三餐都非常的重要。所以，我们不仅要注重一日三餐的营养，还要注意一日三餐的健康。日常生活中有些食物是不能吃的你知道吗?而且大部分人都吃过这些食物，特意提醒大家，以下几种食物还是少吃，甚至不吃为妙。一起来随天天养生小编看看，含毒的食物有哪些吧。

棕色芯的甘蔗

正是吃甘蔗的季节，你吃过棕色芯的甘蔗吗？呈棕褐色，有酒精味，这就是甘蔗变质并产生了毒素。这种甘蔗吃了会出现头昏、眼花症状。

鲜黄花菜

鲜黄花菜中含有秋水仙碱，一次食用100克以上的鲜黄花菜轻则恶心、呕吐、腹泻，重则肌肉疼痛无力、手指麻木、流血等。不过，将鲜黄花菜在开水中冲烫后，用凉水浸泡2小时以上就能正常食用。