传动轴厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
传动轴厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

小伙得怪病整天翘根手指被笑称为中指哥

发布时间:2020-07-17 18:08:39 阅读: 来源:传动轴厂家

东南网-海峡都市报3月8日讯(本网记者 江方方 实习生 黄铭)最近,家住福州金山的电脑程序员小林很是郁闷,总是被身边的人叫做“中指哥”,原因是他的中指弯曲困难,总是僵硬地从其他四根手指中“凸”出来。昨天,他到省立医院一查才知道,自己得的是“鼠标手”。

一觉起来中指莫名僵硬

小林在福州某电脑公司做程序设计员,每天都要加班到晚上十一二点才下班,又是敲键盘,又是按鼠标,每次下“班时,双手都酸酸的”。

一个多月前的一天,小林早上起床后,发现自己右手中指关节有些浮肿疼痛,莫名其妙地僵硬,要掰两下才能弯过来,还发出阵阵脆响。“最要命的是和领导同事交谈时,中指也经常不合时宜地僵直着,让大伙很反感,他们都笑称我为‘中指哥’。”小林说。

经检查,医生说他患了腱鞘炎,也是近年来医学上流行的一个新名词——“鼠标手”或“键盘手”。还好小林的情况不是很严重,回家热敷就可以了。

电脑用太久白领易患“鼠标手”

随后,记者从福州各大医院骨科了解到,不少年轻白领患了腱鞘炎,而这和长期接触电脑键盘、握鼠标和发手机短信有关。

医生说,腱鞘是某些肌腱外面包着的一层纤维组织,它具有维持关节正常屈伸和肌腱免受摩擦或压迫的功能。如果关节长期过度摩擦,即可引致肿胀,发生腱鞘炎。肩部、腕部和手指关节,是腱鞘炎易发部位。医生提醒,连续在电脑旁工作6个小时,手指所承受的压力,就如同双腿快走40公里受到的压力强度。许多都市白领每天用电脑,甚至频繁用手机发短信写微博,这都会让特定的几个手指长时间重复、用力地屈伸,使手最部的肌腱出现过度的摩擦,终导致腱鞘炎。

用电脑1~2小时 最好活动手腕2分钟

医生提醒说,腱鞘炎发生初期可通过热敷、按摩患病关节等方式来缓解病情,尤其要减少患处劳动,必要时涂敷药膏,见效不大时进行局部封闭治疗,如仍反复发作,就需要做腱鞘切开术。若不治疗,有可能发展成永久性活动不便。

另外,白领们最好不要连续长时间用电脑,而鼠标和键盘的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标距身体越远,对肩的损伤越大。因此,鼠标和键盘应该放在一个稍低位置,如果调节鼠标和键盘的高度比较困难,也可以提高坐椅的高度。医生表示,白领们每用电脑1~2小时,最好停下来活动手腕2分钟,这有助于运动手部肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势。

/enpcontent--&g西宁哪家医院治疗白癜风t;/enpcon南京治疗白癜风的医院tent-->

回国网络VPN加速器

翻墙回国看视频

海外回国看视频

相关阅读